Images

Ευχαριστούμε θερμά όσους μας τίμησαν με την παρουσία τους στην εκδήλωση κοπής της
πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου μας που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 19/1/2020.
Μας έδωσε χαρά που βρέθηκαν κοντά μας ο Δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης , θεσμικοί
Εκπρόσωποι του Δήμου μας , φίλοι μικροί και μεγάλοι.
Ζητάμε συγγνώμη για τυχόν παραλείψεις που έγιναν.
Ευχόμαστε το 2020 να συνεχίσουμε όλοι μαζί.
Το σύνθημά μας «Μία Ομάδα – Μία Οικογένεια»
«ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΥΚΗΣ Γ.Σ.»

Ποιος είναι όμως ο ρόλος της σωστής διατροφής στον αθλητισμό; Η σημασία της αθλητικής διατροφής αντανακλάται σε όλα τα επίπεδα του αθλητισμού. Για κάθε αθλητή θα πρέπει να προσδιορίζονται οι εξατομικευμένες ενεργειακές του απαιτήσεις και το δικό του ιδανικό σωματικό βάρος και σωματικό λίπος. Ο στόχος των διατροφικών πρακτικών κατά την προετοιμασία για έναν αγώνα, είναι να προληφθούν κάποιοι παράγοντες, οι οποίοι θα μπορούσαν να περιορίσουν την αθλητική απόδοση κατά…

ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΠΕΥΚΗΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΑΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕ ΣΗΜΕΙΟ ΑΝΑΦΟΡΑΣ ΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΔΙΑΔΡΟΜΗ 1.000Μ Αφετηρία στη γωνία του σταδίου στην αρχή της Πλάτωνος. Στροφή δεξιά στην Σκρα και ξανά στροφή δεξιά στην Μάρκου Μπότσαρη. Δεξιά στην Δημοκρατίας και τερματισμός στην γωνία του σταδίου στο σημείο της αφετηρίας. ΔΙΑΔΡΟΜΗ 2.000Μ Αφετηρία στην Δημοκρατίας στη διασταύρωση με την Πλάτωνος (γωνία σταδίου). Στροφή δεξιά στην Πίνδου και ξανά δεξιά στην Ιωαννίνων. Στροφή δεξιά στην…